NORMAS Y REGLAMENTOS DEL GIMNASIO ZEN
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CURSO ETIQUETA KARATE-DO
RIOGORDO 2022
Se ha celebrado el 15 de Octubre de 2022, en el Palacio de los Deportes, de Oviedo. El XLIV TROFEO PRINCESA DE ASTURIAS de karate.
Gustavo Adolfo Reque Cereijo cinturón negro 8º Dan, ha quedado CAMPEÓN en la categoría de Katas de más de 70 años.
¡ Nuestra mas sincera ENHORABUENA.!
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8º D A N
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La Real Federación Española de Karate, a instancias de la propuesta de la Federación Andaluza de Karate, a través de su Presidente (D. Luis García Jiménez) ha concedido por la vía de mérito el grado de 8-DAN de Karate a:
«Gustavo Adolfo Reque Cereijo»
SHIHAN
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KARATE A LOS 75 AÑOS
Entrenamiento con elásticos
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Cuando se pasan los 60 años de edad, comienza un descenso de la masa magra muscular. La proteína no es captada eficazmente, como lo hacía durante los años jóvenes. Los haces musculares pierden densidad y esto trae como consecuencia; una disminución de la fuerza contráctil…
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Se ha celebrado el sábado 11 de Febrero de 2023 en Morón de la Frontera el «Trofeo de Karate de Andalucía para veteranos. Organizado por la Federación Andaluza de Karate y el Club Deportivo Shotoyama.
Shihan Gustavo Adolfo Reque Cereijo 8º Dan obtuvo la medalla de plata y Arturo Reque Mata 4º Dan obtuvo la medalla de oro en la modalidad de Katas.
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Shihan Gustavo Adolfo Reque Cereijo Subcampeón de España de Katas en el Campeonato de España de Karate 2020 (Veteranos, mayores de 60 años), celebrado en Jaraiz De la Vera (Cáceres). Por segundo año consecutivo.
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Shihan Gustavo Reque Cereijo, Campeón de España de Kata Individual en el Campeonato de España de Karate 2021 (Veteranos mayores de 70 años), celebrado en Jaraiz De la Vera (Cáceres)
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Shihan Gustavo Adolfo Reque Cereijo, Campeón de España de Kata Individual en el Campeonato de España de Karate 2022 (Veteranos, mayores de 70 años), celebrado en Jaraiz De la Vera (Cáceres). Por segundo año consecutivo.
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Un Gran Maestro se ha ido en el Camino del Do
El Maestro YAMASHITA mostró durante toda su vida; cortesía, humildad, respeto, gentileza que son todas las cualidades que adornan a un auténtico karateka.
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Hoy os presento uno de los Dojos más veteranos de Andalucía, del maestro Gustavo A. Reque Cereijo CN 7º Dan:
http://www.rincondeldo.com/gimnasio-zen/
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José Ignacio Pozueta (Iñaki)- Campeón de España de Kumite 2020 (mayores de 50 a 59 años), celebrado en Jaraiz de la Vera (Cáceres)
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Hidratación durante el ejercicio
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Bunkai Kumite Nijushiho
KARATE A LOS 73 AÑOS
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En este video se hace una practica de cómo se puede realizar un bunkai-kumite en vacío.
La realización de la kata Nijushiho como defensa personal, evita el marcaje preciso y potente que requiere el kime clásico que se exige en el bunkai kumite. Como consecuencia el aspecto que presenta esta forma de moverse es más fluido.[/vc_column_text][vc_empty_space height=»10px»][vc_btn title=»LEER MAS» style=»3d» color=»black» size=»xs» align=»center» link=»url:http%3A%2F%2Fgimnasiozen.com%2Fbunkai-kumite-en-vacio%2F|title:Bunkai%20Kumite%20en%20vac%C3%ADo||»][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator color=»sky» border_width=»8″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/4″][vc_column_text]
Examenes Cinturones Negro Junio 2022
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Examenes Cinturones Negro Enero 2021
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Tres Quintos Danes de una tacada 2019
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Examenes Cinturones Negros Dic. 2021
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Horarios y Clases
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Aquí puedes encontrar toda la información relacionada con las clases de Karate, tanto las infantiles y juveniles, como la de adultos, los horarios, los días de la semana, los profesores que la imparten, su graduación y las tarifas vigentes.
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Artículos de Sensei
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Aquí puedes encontrar los artículos escritos y desarrollados por Sensei Gustavo Reque Cereijo, donde expone sus pensamientos y puntos de vista sobre el Ego, la Ética, el do y todo lo relacionado con las Artes Marciales.
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Profesores del Dojo
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El Dojo Zen cuenta con un plantel de profesores de Karate, perfectamente cualificados y avalados con titulaciones oficiales de la F.E.K. Con una larga experiencia en la enseñanza de este noble Arte Marcial.
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Katas Shotokan Ryu
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Aquí puedes encontrar un listado de todas las Katas de Shotokan Ryu que se practican en nuestro Dojo, con el significado de sus nombres y enlaces para poder visualizar la ejecución de las mismas por maestros de Karate.
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Si Desea Contactar con nosotros, por favor click aquí
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«El Karate como vehículo para mejorar la salud física y mental».
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